La maîtresse Morgane vous propose de bouger même en appartement !
Objectifs : Suivre un parcours et faire de l’activité physique.
Voici une petite vidéo réalisée par maîtresse Morgane… car le confinement ne doit pas vous empêcher de bouger !
Cette vidéo, vous propose quelques idées pour mettre en place un parcours quand on habite dans un petit appartement sans jardin ! Evidemment vous pouvez également réaliser un parcours si vous avez un jardin ou une maison !
Attention, le parcours doit être sécurisé (pas d’objets dangereux/cassants/glissants, d’animaux domestiques…) et se faire en présence d’un adulte !
La difficulté est adaptable (nombre d’obstacles, hauteur, durée…).
Un parcours permet de réviser de nombreuses compétences : suivre un chemin, franchir des obstacles (enjamber, sauter), slalomer, sauter en contrebas, sauter à pieds joints, sauter à cloche-pied, sauter haut, enchaîner des sauts, faire rouler un objet, lancer par-dessus un obstacle, lancer de façon précise, lancer à quelqu’un, se déplacer de différentes façons (ramper, 4 pattes, à reculons…), s’équilibrer, faire une roulade, pousser ou tirer des objets… à vous de créer le parcours idéal pour votre enfant de TPS, PS, MS ou GS !
Lors de l’activité, n’oubliez pas de demander à l’enfant de décrire ses actions :
je saute par dessus l’oreiller, je lance la balle dans la poubelle, je rampe sous la table…
Vous pouvez également utiliser les vignettes des savoirs ci-dessous pour le parcours.
À vous de jouer !